Zet de tv maar uit!

screen-shot-2015-01-20-at-10-58-15-pmDe televisie, computers en telefoons, allemaal oefenen ze een enorme aantrekkingskracht uit op ons en onze kinderen, een kracht die bijna niet te weerstaan is. Wat de toenemende blootstelling aan deze schermen, en vooral social media doet met ons en de nog ontwikkelende breinen van kinderen en jongeren is een onderwerp dat de laatste tijd flink ter discussie staat en waarover uiteenlopende meningen gelden. Maar, als we de hersenen in dezen buiten beschouwing laten, wat zijn dan de gevolgen van de steeds maar toenemende tijd die we achter een scherm doorbrengen? Lees meer

Van groep 8 naar de brugklas, een stap die nog vele malen groter is met ADHD

screen-shot-2014-11-17-at-2-13-03-pmHet begin van een nieuw schooljaar is voor kinderen die van basisschool naar voorgezet onderwijs doorstromen een grote en spannende stap. Deze stap gaat gepaard met tal van veranderingen. De structuur van een lesdag is compleet anders, iedere 50 min, uur of 1,5 uur een ander vak, voor ieder vak een andere leraar, lokaal en boeken en bovendien op verschillende dagen een ander aantal uren. Lees meer

Het voortgezet onderwijs in het licht van een kind met aandachts- en concentratieproblemen

kidsschoolDat ADHD een cluster van symptomen is en het niet gaat om een syndroom, is bekend. Echter, zijn de problemen en klachten, die deze groep kinderen heeft, reëel en hebben deze een behoorlijk grote invloed op hun beleving van en ervaringen op school. Kinderen met ADHD en autisme, die het voortgezet onderwijs inmiddels achter de rug hebben, kijken hier vaak met dubbele gevoelens op terug. Lees meer

ADHD fictie of werkelijkheid

blog-08‘Psychiater geeft op sterfbed toe dat ADHD een verzonnen ‘ziekte’ is’ luidde de kop van een het artikel dat in september 2013 op gewoon nieuws verscheen. Begin dit jaar verscheen op de site van het GGZ het artikel: ‘Amerikaanse neuroloog trekt conclusie: ‘ADHD bestaat niet’. Geen aandoening maar een reeks symptomen.’ Lees meer

Het placebo-effect: meer dan alleen een placebo

placeboHet placebo-effect is een veel gebruikt woord in de wetenschappelijke literatuur en populaire media. Het is een woord dat regelmatig samen met neurofeedback of ADHD in de media wordt vermeld. Zo verscheen op 20 maart 2014, het volgende artikel op nu.nl: ‘Placebo even effectief als neurofeedback bij ADHD’. Lees meer

Weet wat je slikt!

suppletie2Tegenwoordig kun je op iedere hoek van de straat bij allerlei verschillende warenhuizen en drogisterijen voedingssupplementen krijgen. De prijzen worden steeds lager met als keerzijde dat de kwaliteit hier zwaar onder te lijden heeft. Veel producten kunnen zelfs schadelijk zijn voor het lichaam, maar wanneer is een product van goede kwaliteit? Lees meer

Is het slikken van voedingssupplementen nodig?

suppletieVoedingssupplementen zijn capsules, pastilles, poeders of druppels met actieve stoffen die een effect hebben op je gezondheid. Denk hierbij aan vitamines, mineralen, kruiden, visolie of probiotica. Uit Amerikaans onderzoek naar de motivatie van volwassenen over het gebruik van voedingssupplementen blijkt de hoofdredenen het verbeteren (45%) en behouden (33%) van de gezondheid te zijn. Lees meer

ADHD

adhdEen kind met attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is snel afgeleid, druk en reageert heel impulsief en zonder nadenken. Maar dat een ADHD kind snel dingen kapot maakt of eerder te maken heeft met een botbreuk, komt niet alleen door de hyperactiviteit. Een ADHD kind is motorisch vaak heel onhandig. Ook op sociaal gebied gaat het vaak mis. Een kind met ADHD heeft de neiging snel door anderen heen te praten en zich in gesprekken en spelletjes op te dringen. Lees meer

Hoe werkt neurofeedback?

neurofeedbackOnderzoek naar de werking en de methodes van Neurofeedback zet zich voort en er wordt steeds meer bewijs gevonden voor de positieve resultaten. De toepassingen worden steeds breder. Neurofeedback wordt bijvoorbeeld ook ingezet voor topsporters om hun concentratieniveau te verbeteren en daarbij hun prestaties. Ook in het bedrijfsleven wordt het meer en meer bekend en ingezet voor concentratie en prestatieverbetering . Lees meer